Hoje é dia de postagem para contar como foi nossa semana na Dieta Coletiva e vou lhes falar...voltei a fazer 1 hora de exercício a mais, durante à noite, junto com aquela minha amigona que também é minha vizinha, a Mimi, o que é muito bom!
Além de aumentar o meu tempo de exercício, já que acabo fazendo quase duas horas e meia por dia, sendo 1:30h logo de manhã mais essa parte noturna, tiro uma folguinha para fofocar com minha amiga! É tão bom ter esse tempo mulherzinha, em que a gente acaba se desligando de filhos, marido, afazeres domésticos, problemas diários....A gente conversa sobre os personagens da novela, sobre a roupa daquela artista famosa, sobre o babado do ano, sobre aquela colega chata, enfim, desopilamos o fígado, além de malhar o corpitcho! Quanto a alimentação, essa semana escorreguei um pouco apenas um dia. Como teve a final do BBB e tals, fiquei brincando no twitter e comentando o mesmo até mais tarde e descansei super pouco.
Daí, durante uma parte da tarde da quarta-feira, tirei um cochilo. Apesar de acordar mais refeita e descansada pelas horas de sono que eu havia perdido, levantei com uma baita saudade de doce! Fui na minha despensa e para a minha sorte (ou azar) não tinha nada comestível com açúcar. Sabe o que a gorda aqui fez?
Eu tive a C-O-R-A-G-E-M de pegar o carro, ir até o supermercado mais próximo e comprar um pote de sorvete Prestígio!!! Affão!!! Ainda bem que comprei o pote menor, de 500g. Cheguei em casa e devorei metade! O bom é que nesse dia, desci para fazer a tal sessão terapia e bike com minha amiga Mimi, além dos exercícios diários matutinos, e não jantei. Menos mal! Bom, apesar dos pesares e desse meu deslize de formigona, tirei umas fotinhos com alguns "looks" para vocês verem se eu ainda estou "legal"! hahahahaha

Genzasss...como eu sou uma mulher phyna, ryca e ynvejada, gostaria de matar todo mundo que lê meu blog de ynveja. hahahahaha Fui no show do Seal, quele negão M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O que tem o rosto meio estragado de cicatriz e uma orelha pela metade, mas o homem é tão charmoso e carismático, que mesmo assim, fica lindo demais! rsrsrsrs Fora que é um baita de um cantor, com uma voz muito linda! O show foi ótimo! No Credicard Hall, aqui em Sampa, uma casa enorme própria para esse tipo de evento, que apesar da distância, vale a pena ser conhecida. Ganhamos os ingressos do nosso amigucho de infância e coração, o Marcelo, que foi junto com a sua esposa lindona, a Cida. Como nosso amigo também é ryco e phyno, nos presenteou com a área VIP! Claro né, ou vocês acham que eu ía ficar lá no fundão??? kkkkkkkkkkkkkkk Pois é mulherada! Fiquei lá, no gargarejo, quase agarrada nas pernocas do Seal!!! Marido, que não é bobo nem nada, não desgrudou um minutinho se quer do palco. Nem sentou comigo para descansar...eu sentei porque estava toda produzida e o salto apertou minhas joanetcheeess!!! hehehe Vamo para de lero lero e taí o resumo da ópera!

Engraçado como mudamos o conceito de algumas coisas na vida quando nos deparamos com a real necessidade para isso. Eu visava meu emagrecimento apenas para algo mais estético e com a possibilidade de me sentir bem, dentro de roupas e tals. Mas agora, enfocando a minha saúde, parece que até a força de vontade para recusar certos alimentos ficou maior! É aquela velha história: Quando a água chega nas canelas, aprendemos a nadar!!! rs Pois bem, essa semana, para a Dieta Coletiva, preparei um post que enfatiza a importância da água no nosso organismo!
Isso mesmo! Estou bebendo muito mais água que antes com o objetivo de auxiliar na minha perda de peso além de dar uma forcinha para a minha função renal, já que os rins são responsáveis por boa parte do problema de aumento da pressão.
Tomando mais água, eles trabalham mais, filtram melhor o sangue, limpam o organismo e não acumulamos sódio no corpo, que provoca o inchaço e o aumento da pressão arterial! Além disso, existe uma estratégia super fácil e econômica para diminuir o apetite e que envolve água: tomar um copo d'água gelado antes de todas as refeições! A água preenche o estômago vazio e ainda auxilia na digestão dos alimentos. Fora o que ela faz depois, eliminando as toxinas no organismo e finalmente desinchando a gente! hehehehe Bom e para terminar o meu post de hoje da Dieta Coletiva semanal, quero mostrar-lhes um look dessa semana, porque é sempre bom a gente se sentir bem e bonita né? rs

Vocês sabem que sempre estou a procura de produtos legais para melhorar a cabeleira não tão generosa que papai e mamãe me deram. Meus cabelos são super compridos, e por isso mesmo, dão um trabalhão, além de serem naturalmente crespos do tipo que deixaríam os pentelhos de Claudia Ohana no chinelo! Além disso (ou por causa disso...kkkkk), eu acabo detonando os cabelos com vários produtos químicos, como escovas progressivas, chapinhas e reflexos. Não há "gafurina" que aguente mesmo! E no verão, com sol, mar e piscina então, eles ficam UÓ!

Essa linha de produtos, usados por celebridades (chik!!!), feitos a base de Argain Oil, um óleo marroquino (eu acho), retirado de alguma planta....quer saber? Nem me interessa do que é feito! Pode até ser de merda, porque se deu jeito na minha sempre revoltada cabeleira, vou comprar e usar muuuuuito! hahahaha Falando sério agora: o produto não é barato, não é facilmente encontrado no Brasil, aliás, temos que encomendar de fora para poder adquiri-los, mas, em compensação, é cheiroso, super fácil de usar, rende muito e deixa os cabelos maravilhosos! Eu comprei o meu pela Internet, num site ótimo, o Fashion Import, da Mafê, a Maria Fernanda, que é super gracinha e atenciosa. Usei a máscara hidratante, a de tampa marrom, e realmente o resultado foi ótimo!
Bom, depois de ficar com os cabelos como eu sonhava, o jeito foi pegar maridão e filhotes e dar uma voltinha pela cidade para exibir esse meu visual impecável né? rsrsrsrs