6 de fev de 2013

Drenagem linfática ou massagem modeladora??

Ano retrasado, passei por tantos problemas que no final me renderam uma bela 
de uma hipertensão nervosa!!
Diante disso, resolvi tomar algumas atitudes como diminuir o sal, 
fazer mais exercícios, emagrecer e também voltar para as minhas sessões semanais de massagem.
Sempre fiz drenagem linfática porque tenho tendência a edemas ou inchaços nas pernas, principalmente por conta do DIU. Além disso, na época da ovulação, chego a pesar uns dois quilos a mais por conta disso! TPM né?
Então a drenagem linfática, que é uma massagem suave, onde os pontos do sistema linfático do nosso corpo são acionados por pressão, liberando mais facilmente a transpiração e a circulação do organismo, sempre foi uma aliada para acabar com o inchaço.
Com a pressão alta, a massagem desse tipo se mostrou essencial!
E então, com o tempo, descobri também a massagem modeladora, que, junto com a drenagem linfática, faz com que meu metabolismo fique mais ativo, me ajudando ainda a emagrecer, além de diminuir meu edema corporal.
A massagem modeladora é bem diferente da drenagem linfática. Ela requer mais força da massagista no nosso corpo, realmente modelando as partes em que temos mais gordurinhas! Somos literalmente amassadas e socadas pela massagista! Isso tudo para destruir as células gordurosas, essas danadinhas! hahahaha
Minha rotina com massagens é assim: numa semana, faço a drenagem linfática. Na outra, a modeladora. Meu sonho é poder fazer as duas na mesma semana, mas como não é algo baratinho, vou levando assim né?!?!
 Na massagem modeladora, minha esteticista ainda faz um plus para aumentar ainda mais minha queima de gordura. Ela me coloca numa manta que aquece o corpo chegando a me fazer suar! Me sinto dentro de uma mini sauna super quente!
Eu suando embaixo da manta térmica!
  E, se não fosse com uma alta temperatura, juro que eu pareceria um mega gigante SUSHI! hehehehe Isso porque sou literalmente enrolada dentro dessa manta térmica.
Fico enroladinha dentro da manta, como um sushi. hahahaha

A manta térmica aquece por ser elétrica, como um cobertor! E é segura. Nunca levei choques. rsrsrsr
 Depois de transpirar bastante é que passo pelo processo de massagem em geral.
Eu adoro!
Me sinto revigorada!
Além disso, considero a massagem assim realmente uma aliada no emagrecimento.
Se você tiver oportunidade de fazer sessões de massagens modeladoras e de drenagem linfática, garanto que não irá se arrepender!!
Bora tentar???
Beijos
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9 comentários:

Eli Martins disse...

Lola, massagem (de todo tipo) é a melhor coisa da humanidade rsrs, eu adoro.
Ano passado comecei a fazer a modeladora e a drenagem, gosto mais da drenagem.
Estou fazendo tmb a carboxiterapia para gordurinhas e mais algumas coisinhas, estou adorando.
Não vi redução de gordura (4 sessão) mas me sinto mais leve, deve ser a drenagem.
BJ

Déia disse...

OI Lola
Eu adoro massagens, qualquer uma que seja,até a que minha filha faz de vez em quando.
só fiz drenagem uma vez,foi incrível quando eu fui fazer xixi,vi várias partículas de gordura dentro do vazo, era nítido.
Gostei mesmo, mas como só foi uma não puder ver resultados, quem sabe um dia tenho grana.
Vai ficar mais gata.
BEijos

Bia Jubiart disse...

Oi Lola!

Algumas amigas já me reclamaram desta modeladora, ficaram todas roxas, será que vale a pena?
A linfática vou começar a fazer semana que vem...

Beijoooooo e bons sonhos!

Mamãe Nádia disse...

Eu sempre quis fazer drenagem mas nunca fiz, pq nunca tive dinheiro pra isso...Mas devia ter priorizado isso quando podia. Agora aqui no Canadá isso deve ser caríssimo!
Me diz uma coisa, fiquei intrigada sobre a relação do DIU com o inchaço? Eu uso diu também e não sabia que ele causava isso...
Bjus!

www.asosmamaenadia.com

Janete disse...

Ótimo post, bem esclarecedor!!!Eu tinha minhas dúvidas sobre uma e outra, fiz drenagem por uns 2 meses mas depois tive que parar (grana curta sabe)...mas lendo seu post me deu uma vontade de voltar, é tão bom né??? Quem sabe, vou me programar direitinho....Bjs

Neli Rodrigues disse...

Lola, faço massagem modeladora desde agosto do ano passado, fiz 2 vezes por semana até dezembro, agora faço 1 vez. Acho o resultado surpreendente, minhas fotos antes/depois parecem que passaram por photoshop, são inacreditáveis. Não pretendo para mais com essa maravilha. Minha fisioterapeuta ainda tem aparelhos que esquentam, esfriam, dão choquinhos e a manta térmica ainda acabou com minhas dores nas costas, uma maravilha!
Bjs

ღღღღ Cici ღღღღ disse...

Nossa, que sonho... um sonho bem distante, por enqto... kkkkkk!
Eu queria ser amassada assim, deve ser muito bom mesmo!
Bjns
:)

Dani Bender disse...

Eu fiz drenagem linfática por alguns meses e depois infelizmente parei. Adorava fazer e me ajudou muito na diminuição do colesterol, problema este q enfrento há muitos anos e com a drenagem a taxa baixou sem nem precisar tomar remédio, falei p meu médico e ele disse q não tinha nada haver mas logo q parei com as sessões o danado disparou. Eu super recomendo!Bjuss

Janaína Marson disse...

Ai, que saudade.
Uma prima faz e é MAGA no assunto.
E depois de ler isso, eu cheguei a conclusão que ela fazia as duas numa sessão.
Será?
Menina,saia de lá sovada. Fazendo xixi nas calças, mas moída, pq ela carcava nas parte. além de ativar os linfos...

Eu queeeeeero...