29 de nov. de 2011
Festinha de filho também emagrece! Dieta Coletiva
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Ontem eu deveria ter postado sobre a Dieta Coletiva, mas a correria de final de ano, meu avô ainda no Hospital e outras coisitas corriqueiras, me cortaram totalmente o tempo!
Mas cá estou, porque adoro esse espaço, para lhes contar sobre
meus exercícios no sábado que, acreditem, me fizeram perder muuuuitas calorias!
Não. Eu não fui em academia nem corri no parque. Na verdade participei da festa de final de ano do meu filho menor, o Rodrigo, no Colégio em que ele e o Thiago, meu mais velho, estudam.
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| Uma das atividades proporcionadas: correr em cima de folhas de Jornal, sem sair das mesmas! |
O legal é que a festa foi diferente, sem ter aquelas apresentações infantis corriqueiras, com músicas de Natal e tals. Foi um encontro com a família, além do que, tivemos que suar a camisa, literalmente! hahaha
A proposta era que os pais interagissem com os filhos, aproveitando o tempo e o espaço da escola, para realizar atividades físicas juntos.
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| Papais e mamães participaram de tudo! |
Então havia "circuitos" espalhados pelas quadras do local, onde cada professora dava uma atividade do grupo de pais e crianças.
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| Brincadeira em cima de aparelhos de ginástica! |
Corremos, brincamos de formas diferentes como andar em cima de um jornal, como uma gincana, tivemos mimos proporcionados pelos filhotes, onde eles deveriam calçar nossos sapatos fazendo uma deliciosa massagem nos nossos pés!
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| Podrona depois de correr em cima de Jornal...hahahaha |
Enfim, foi uma manhã cheia de supresas gostosas, cheia de carinho e cheia de exercícios!
Imagina correr, pular, dançar, rodar, em volta dessa molecada ativa???
Supera qualquer maratona né não???
hahahahaha
Tem um blog super interessante que fala de dieta, exercícios e vida saudável.
Outro blog maravilhoso com informações sobre tais assuntos,
é o Blog da Luciana Kotaka (AQUI!), que é psicóloga clínica especialista na área.
Acessem os mesmos!!
Beijos
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11 comentários:
Parabéns mesmo com toda correria você dá essa atenção a família e ainda brincando aproveita para se exercitar, um grande abraço, minha inspiração, já falei se chegar nos enta com metade da sua beleza já to feliz, bjss
O melhor de tudo é participar de atividades com os filhos e são lembranças que ficam pro resto da vida.
Bjs♥
oie, td bem?
q delicia de fds com o filhotes! mt melhor fz exercicio assim, né? kkk
bjs
Lolita, até eu me diverti olhando as fotos! Que delícia!
Eu acho tão linda a relação que vc tem com seus filhotes!! Qd a vejo falando do tuí sobre eles, fico emocionada e olha que eu nem sou mãe!
Gosto da sua alegria, gosto muito!
kkkk...fico só imaginando essa corrida em cima do jornal, jornal esse que poderia ter sido uma sacola ecológica igual a que eu fiz...kkkk Mas devia ter gravado vc correndo no jornal.
Os meninos já estão de férias? A lenta aqui que não tem filhos é mais perdida do que ninguém nesse quesito de férias e aulas...rsrs...
E o Vô Lobato? Está melhor?
Beijos
adriana
menina, que loucura! Tô aqui, tentando imaginar como é essa corrida em cima do jornal... ui!
Mto bacana essa festa! Por aqui aposto como mtos pais não participariam por 'vergonha de voltar à infância'... hunf
Bjks
Muito legal essa iniciativa da escola em oferecer essa oportunidade de interação entre pais e filhos no espaço educacional.
Oieee,
Caramba deve ter suado mesmo! hahaha
Eu estou fazendo uma temporada especial no blog Tutti Mami com dicas de emagrecimento saudável: receitas, cardápios, atividades...
Depois dá uma olhada lá!! ;)
www.tuttimami.com
Bjos!
Loreta
@bagagemdemae
www.bagagemdemae.com.br
Lola
Lendo o post e vendo as fotos me bateu uma saudade dos tempos do meu filho no colégio, das festas que também tínhamos que participar (imagina que uma vez, cada grupo dançava e depois tinha que levar os pais para o palco e dançar também? e nós fomos, claro!).
Viu, você nem precisou de uma aula de ginástica e ainda participou com os filhos. Isso é tudo de bom.
beijos
Lola,
E como não perder calorias? Só exercícios! Deve ter sido uma delícia de tarde, que ficará na memória por muitos anos, o seu pequeno deve ter amado.
Grandes beijos
Malhar o corpo, eliminar as rugas, tudo muito bem dosado com a alegria e a presença dos filhotes... Melhor que isso não tem!! rs
Xerinhos, Lola!
Paty
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